Transformaties/ Emotioneel Lichaamswerk.

Mijn werk is een verzameling van de voorouderlijke wijsheid waarmee ik opgroeide, mijn lessen uit de natuur, de symboliek uit mijn dromen en de ervaring die ik opdeed in verschillende opleidingen en eigen processen. Al die kennis combineer ik in mijn transformaties. De begeleiding die ik aanbied zijn gericht tussen lichaam & geest om jouw gezondheid en welzijn te optimaliseren en ook het empoweren. 

 

 

 

Waarom ik kies voor fysieke sessies?

 

In een tijd waar zoveel online gebeurt, wil ik iets terugbrengen wat we als mens niet mogen verliezen:

aanraking, aanwezigheid, trilling, adem, ruimte, verbinding in het lijf.

In een wereld die vaak snel en mentaal wordt beloond, wil ik je terugbrengen naar je lichaam.

 Je adem. Je systeem.

Daar waar heling niet gedacht wordt, maar gevoeld.

Ik geloof sterk in het veld van fysieke aanwezigheid.

Omdat iets magisch gebeurt wanneer we echt samen in dezelfde ruimte zijn.

Niet via een scherm, maar van hart tot hart. Van lijf tot lijf.

 

Mijn werk is diep geworteld in het lichaam.

Niet in concepten, maar in het voelen.

Niet in praten over emoties, maar in het laten stromen via adem, aanraking, beweging en directe ervaring en interventies.

 

In mijn sessies komt alles samen wat ik zelf heb doorleefd en getransformeerd en de ervaring die ik opdeed in verschillende opleidingen en eigen processen.

• Diepe ademwerkervaring om het zenuwstelsel te reguleren

• Ceremoniële begeleiding (cacao, bloemen, rituelen en zv) om sacred space te openen.

• Lichaamswerk & zachte aanraking of soms dieper om blokkades op te sporen en te bevrijden.

• Familieopstellingen om energetische patronen tastbaar te maken.

• En bovenal: aanwezigheid, vertraging en afgestemde liefdevolle bedding.

 

 

Groepswerk & Cirkels

 

In vrouwencirkels en opstellingen ontstaat een veld dat draagt en opent.

Samen zakken. Samen herinneren.

Jouw lichaam spreekt, en andere herkennen het.

• Voel ik de energie van het veld ontstaan, samen met de groep

• Zie ik ogen verzachten, lijven openen.

• Hoor ik diepe zuchten van loslaten.

• Kan ik aanraken, vasthouden, begeleiden met mijn handen en mijn volle aandacht.

Dat is geen therapie — dat is heilige herkenning.

Ik hou van de trilling de energie in een ruimte waar we samenkomen.

Van het moment dat iemand écht zakt in hun lichaam.

Van de magie van stilte die je lijf vult, in plaats van woorden.

 

Online werk is waardevol en soms nodig.

Maar mijn ziel leeft in het fysieke,

daar waar het lichaam zich herinnert dat het veilig is om te voelen.

 

Daar waar de echte transformatie begint.

 

 

Privé sessies – 1 op 1, in jouw tempo

 

In een fysieke 1-op-1 sessie werken we diep én fijngevoelig

afgestemd en diep fysiek:

• Via adem, aanraking, release en zachte interventies, zachte druk of beweging.

• We volgen wat jouw lichaam toont en nodig heeft.

• Soms is er stilte, soms trilling, soms diepe ontlading.

• En altijd: veiligheid, respect en zachtheid.

• Met aanraking, adem.

• We volgen jouw systeem, jouw tempo, jouw grenzen

• Ik luister niet alleen met mijn oren, maar ook met mijn handen

• Wat jouw lichaam laat zien, begeleiden we samen terug naar rust, ruimte en waarheid

 

Je hoeft niets uit te leggen.

Je lijf vertelt me alles.

En via mijn handen, adem en aandacht brengen we dat terug in stroming.

 

Mijn adem, mijn handen en mijn intuïtie begeleiden jouw lijf naar herinnering.

Naar rust. Naar ruimte. Naar thuiskomen.

 

Online werk brengt inzicht.

Maar transformatie gebeurt in de vezels van je lijf.

In een echte ruimte. Met geur, trilling, blik, aanwezigheid.

Want jouw lichaam wil niet alleen begrepen worden —

het wil gevoeld worden.

Online werk is waardevol.

Maar wat mijn werk écht krachtig maakt, gebeurt in de directe ervaring:

in de aanraking, in de trilling van jouw lijf,

in het samen ademen in een kamer waar je je veilig voelt om te zakken.

Online Sessies – Voordelen

✔️ Je kunt deelnemen vanuit je eigen ruimte

✔️ Ideaal als je ver weg woont of minder mobiel bent

✔️ Soms veiliger voor gevoelige mensen om vanop afstand te beginnen

✔️ Energie en intentie gaan voorbij tijd en ruimte – je kunt dus zeker heling voelen

 

Nadeel:

– Je bent minder in je lichaam en sneller terug in je hoofd

– Je mist het diepe fysieke veld, aanraking en groepsenergie

– Afleiding in je omgeving kan het proces onderbreken

 

 

Mijn werk is mijn pad.

En ik deel het met jou,

omdat ik weet dat het werkt — vanuit mijn eigen diepte.

 

Kort gezegd:

 

Online is waardevol voor inzicht, begeleiding en zachtere heling op afstand.

Fysiek werk is dieper voor wie wil voelen, landen, bewegen, loslaten, écht ervaren met het hele lijf.

 

Welkom.

Met alles wat je bent.

 

 

Weet je niet goed waar te beginnen? Stuur me een berichtje op Whatsapp met meer info over jouw thema's en dan kijken we samen welke transformatie het beste bij jou past.

Lichaamswerk in voorouderlijke culturen is om verschillende redenen fundamenteel:

 

Lichaamswerk speelt een cruciale rol in zowel fysieke als mentale welzijn. Het omvat verschillende technieken die zich richten op het verbeteren van de lichaamshouding, het verminderen van spanning en het bevorderen van ontspanning. Door middel van lichaamswerk, zoals massage, drukpunten, ademhaling technieken en ademhalingsoefeningen en zv, kunnen mensen een diepere verbinding met hun lichaam ervaren en bewustzijn ontwikkelen van hun fysieke en emotionele toestand. Het stimuleert ook de doorbloeding, verhoogt de flexibiliteit en kan pijn en stress verminderen. Bovendien biedt lichaamswerk een kans om even te ontsnappen aan de hectiek van het dagelijks leven, wat bijdraagt aan een verbeterde geestelijke gezondheid en algehele levenskwaliteit.

 

Bijvoorbeeld de Integratie en overgang ceremonies in voorouderlijke culturen zijn essentieel omdat ze belangrijke momenten in het leven van een individu markeren, zoals de overgang van kindertijd naar de puberteit en dan naar de  volwassenheid, en een diepgaande persoonlijke, sociale en spirituele impact hebben.

 

Ceremonies spelen een rol in ons leven, zelfs als we ze bijna niet meer oefenen. Bijvoorbeeld. 

1. ze versterken de culturele identiteit: ze dragen voorouderlijke waarden, kennis en tradities over en verbinden het individu met zijn of haar gemeenschap en wortels. Als je weet waar je vandaan komt, weet je ook waar je naartoe gaat. 

2. ze bevorderen de sociale cohesie: ze versterken het gevoel van saamhorigheid en eenheid binnen de gemeenschap.

3. Ze bereiden voor op nieuwe rollen: ze helpen het individu om verantwoordelijkheden op zich te nemen en uitdagingen aan te gaan in hun nieuwe levensfase.

4. Verbinding maken met het spirituele: door middel van liederen, dansen en rituelen leggen ze een band met voorouders, de natuur en het universum.

 Overgangs en socialisatierituelen: Lichaamspraktijken zijn ingebed in overgangsrituelen die de overgang naar volwassenheid markeren en de culturele en sociale identiteit van het individu versterken. 

 

Verbinding met de omgeving: Het lichaam wordt beschouwd als een middel voor interactie met de wereld en weerspiegelt een praktische en symbolische relatie met de natuurlijke en sociale omgeving.

Deze praktijken benadrukken het belang van het lichaam als schakel tussen het fysieke, het spirituele en het gemeenschappelijke.